Ara
Gümüşhane
Az bulutlu
8°
Adana
Adıyaman
Afyonkarahisar
Ağrı
Amasya
Ankara
Antalya
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Isparta
Mersin
İstanbul
İzmir
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırklareli
Kırşehir
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Kahramanmaraş
Mardin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Şanlıurfa
Uşak
Van
Yozgat
Zonguldak
Aksaray
Bayburt
Karaman
Kırıkkale
Batman
Şırnak
Bartın
Ardahan
Iğdır
Yalova
Karabük
Kilis
Osmaniye
Düzce
42,5506 %0.05
49,6169 %0.1
5.756,18 % 0,17

Yeni Başlangıçların ve Başarı Yolculuğunun Zamanı

YAYINLAMA:

Ekim ayı, eğitim-öğretim yılının heyecanının en yoğun hissedildiği dönemlerden biridir. 
Tatilin rehaveti geride kalırken, yeni hedefler, dersler ve planlar hayatımıza yön vermeye başlar. Bu süreçte motivasyonu yüksek tutmak ve etkili ders çalışma alışkanlıkları kazanmak, başarı yolunda sağlam temeller atmamıza yardımcı olur.

Motivasyonun Gücü

Başarının ilk adımı, “neden” sorusuna verilen cevaptır. Neden ders çalışıyoruz? Neden başarılı olmak istiyoruz? Bu sorulara vereceğimiz içten yanıtlar ve ulaşılabilir hedefler koymak, karşılaşılan zorluklarda bizi ayakta tutar. Hedef belirlemek, yolun yarısını katetmek demektir. Belirsiz bir yolculuk yerine, nereye varmak istediğimizi bilmek bize hem yön hem de güç verir.

Örneğin, “Bu ay matematikte iki konuyu eksiksiz öğrenmek” ya da “Her gün 20 dakika kitap okumak” gibi somut hedefler, bizi hedefimize yaklaştırır. Gerektiğinde kendimizi ödüllendirmek ise motivasyonumuzu canlı tutar.

Hedeflere Ulaşmada Stratejiler

Başarının en önemli adımlarından biri zaman yönetimidir. Plansız ders çalışmak, hedefe varmayan bir yol gibidir. Günlük ya da haftalık programlar hazırlayarak hangi gün hangi derse odaklanacağımızı bilmek verimi artırır. Kısa ama odaklı çalışma seansları, uzun ve dikkatsiz geçen saatlerden daha faydalıdır.

Bunun için:
    •    Çalışma saatlerini bölümlere ayırmak (örneğin, 40 dakika ders + 10 dakika mola),
    •    Notları kendi cümlelerimizle özetlemek,
    •    Anlamadığımız konuları ertelemeden öğrenmek,
    •    Tekrarı günlük ve haftalık rutinin bir parçası haline getirmek, büyük önem taşır.

Unutmamak gerekir ki başarı bir anda değil, küçük adımlar ve istikrarlı çabalarla gelir. Ayrıca, hedeflere ulaşmak için zihinsel olduğu kadar bedensel sağlığımıza da özen göstermeliyiz. Düzenli uyku, sağlıklı beslenme ve fiziksel egzersiz, öğrenme sürecimizi destekler.

Bu ay kazanacağımız alışkanlıklar, tüm eğitim-öğretim yılının seyrini belirleyebilir. Düzenli çalışma, hedeflere odaklanma ve içsel motivasyonu diri tutmak başarıya bir adım daha yaklaştıracaktır.

Sevgiler

Yorumlar
Z
Ziyaretçi 2 ay önce
Sayın Klinik Psikolog Seda Turhan, "Yeni Başlangıçların ve Başarı Yolculuğunun Zamanı" konulu makalenizi büyük bir ilgiyle okudum. Kaleme aldığınız her satırda hem derin bir psikolojik bilgi hem de içten bir rehberlik hissediliyor. Okuyucularınıza ilham veren, yol gösterici bu değerli yazınız için sizi gönülden tebrik ederim. Kaleminize ve emeğinize sağlık. Selim Sadık-İZMİR
BEĞENME
0
CEVAPLA