Esenyurt Üniversitesi Öğretim Üyesi ve Esencan Hastanesi Doktoru Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı hemşerimiz Prof.Dr. Özkan Ateş, bel fıtığı ve bel ağrıları konularında GİYAD Derneğinde sağlık semineri verdi.
İstanbul'un Küçükçekmece ilçesinde bulunan Gümüşhane İktisadi Yardımlaşma ve Dayanışma Derneği (GİYAD) dernek lokalinde gerçekleşen seminerde konuşan Ateş, bel ağrılarının yüzde 70'inin ataklar şeklinde aniden meydana geldiğini belirterek, vücutta omurgaların zamanla yıpranması nedeniyle sinirlere baskı, dokularda yırtılmalar olduğunu ve buna bağlı olarak ağrıların medyana geldiğini söyledi.
Bel ağrıları için en iyi tedavinin 1-2 günlük istirahat olduğunu kaydeden Ateş, 5-10 gün gibi uzun süreli istirahatlerin vücuda zarar vermeye başlayacağını belirterek, “Sert zemin yerine ortopedik yataklarda yatılması gerekir. Bel fıtığı ve bel ağrısı olanlara özellikle belirtmek istiyorum ki omurgalarda yer alan hücreler ve dokunun en büyük düşmanı sigaradır. Sigara omurgaların beslenmesini engellemektedir. Sigara kullanmayacağız, kilolarımıza dikkat edip zayıflayacağız. Bununla birlikte egzersiz yapacağız. Bu 3 şeyi yapmak omurgalar için oldukça faydalıdır ve bizleri bel fıtığından, bel ağrısından korur. Bizim temel hedefimiz tedavi değil, önleyici sağlık hizmetleri olmalı. Sağlığımıza dikkat edersek, ameliyata gerek kalmaz. Bununla birlikte moral ve motivasyonu yüksek tutmak hastalıklara karşı direncimizi artırır. Hastalıklarda mümkün oldukça moralimizi yüksek tutmalıyız.” dedi.
Seminere GÜMÜP Başkanı Yüksel Hamzaoğlu, ŞEKAV Genel Sekreteri Ramazan Kahveci, GİYAD Kurucu Başkanı Yüksel Yalçın, Bayburt Kalecik Köyü Dernek Başkanı İmdat San, Şiran İncedere Köyü Dernek Başkanı Tacettin Türkmen ve çok sayıda GİYAD üyesi katıldı.
Program sonunda GİYAD Başkanı Serkan Kaya, Profösör Ateş'e plaket takdim etti.
İstanbul'un Küçükçekmece ilçesinde bulunan Gümüşhane İktisadi Yardımlaşma ve Dayanışma Derneği (GİYAD) dernek lokalinde gerçekleşen seminerde konuşan Ateş, bel ağrılarının yüzde 70'inin ataklar şeklinde aniden meydana geldiğini belirterek, vücutta omurgaların zamanla yıpranması nedeniyle sinirlere baskı, dokularda yırtılmalar olduğunu ve buna bağlı olarak ağrıların medyana geldiğini söyledi.
Bel ağrıları için en iyi tedavinin 1-2 günlük istirahat olduğunu kaydeden Ateş, 5-10 gün gibi uzun süreli istirahatlerin vücuda zarar vermeye başlayacağını belirterek, “Sert zemin yerine ortopedik yataklarda yatılması gerekir. Bel fıtığı ve bel ağrısı olanlara özellikle belirtmek istiyorum ki omurgalarda yer alan hücreler ve dokunun en büyük düşmanı sigaradır. Sigara omurgaların beslenmesini engellemektedir. Sigara kullanmayacağız, kilolarımıza dikkat edip zayıflayacağız. Bununla birlikte egzersiz yapacağız. Bu 3 şeyi yapmak omurgalar için oldukça faydalıdır ve bizleri bel fıtığından, bel ağrısından korur. Bizim temel hedefimiz tedavi değil, önleyici sağlık hizmetleri olmalı. Sağlığımıza dikkat edersek, ameliyata gerek kalmaz. Bununla birlikte moral ve motivasyonu yüksek tutmak hastalıklara karşı direncimizi artırır. Hastalıklarda mümkün oldukça moralimizi yüksek tutmalıyız.” dedi.
Seminere GÜMÜP Başkanı Yüksel Hamzaoğlu, ŞEKAV Genel Sekreteri Ramazan Kahveci, GİYAD Kurucu Başkanı Yüksel Yalçın, Bayburt Kalecik Köyü Dernek Başkanı İmdat San, Şiran İncedere Köyü Dernek Başkanı Tacettin Türkmen ve çok sayıda GİYAD üyesi katıldı.
Program sonunda GİYAD Başkanı Serkan Kaya, Profösör Ateş'e plaket takdim etti.
