21
Oca 2020
Soğuk Havalarda Doğru Gıdaları Tüketmek Hastalık Riskini En Aza İndirir

Soğuk havalar vücudun bağışıklık sistemini zayıflatmakta, vücut direncini düşürerek hastalıklara yakalanma riskini artırmaktadır. Bu nedenle soğuk havalarda doğru gıdaları uygun miktarlarda tüketmek hastalık riskini en aza indirmektedir....

MAKALEYİ OKU
15
Oca 2020
SOĞUK HAVALARDA KALBİNİZİ KORUYUN

Kış mevsimi ile birlikte soğuk havalara bağlı kalp krizi riski de artmaktadır. Kış aylarında özellikle vücut ısısındaki ani değişimler kalp sağlığını olumsuz etkileyebilir. Kalp hastalarının soğuk havanın etkisine maruz kalmamaları...

MAKALEYİ OKU
31
Ara 2019
UYKU BOZUKLUĞU HASTALIK RİSKİNİ ARTIRABİLİR

Uzun süren uyku bozuklukları; kalp ve damar hastalıkları, kanser, diyabet ve endokrin sistem bozukluğu riskini artırabilir. Kış mevsimi ile birlikte; kapalı, bulutlu, yağmurlu ve bunaltıcı havalarda isteksizleşme ile içe dönme ve daha çok...

MAKALEYİ OKU

banner406